ここんところ本当に寒い日が続きますね。

暑いより寒い方が好きな私も、さすがに、「寒い」という言葉がつい口に

でてしまいます。

 

でも、今年も何とか続けていることがあります。

風呂上りの「冷水シャワー」

 

夏からずっと続けていると、あまり苦になりません。

もう3年は続けていますか…

 

さすがに冬場になると、一瞬だけひるみますが、
ほんの一瞬、時間にして数秒です(^□^)。
そこをクリアーできると大丈夫です。

お風呂からあがっても体がぽかぽかして、

湯冷めすることもありません。
そのせいか、最近風邪もひきません。

皆さんにも「是非、お勧め！」
といいたいところですが、さすがにこの時期から始めるのは…(>_<)

 

暑い夏の日からはじめて、
「あと一日」「もうあと一日」と頑張ってみてください。

秘訣は毎日続けることです。

継続は力なり！

＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝

大阪で税理士をお探しなら
税務・会計のスペシャリスト ゆたか税理士法人へ

＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝